Mesmo quando tudo parece confuso existe uma solução
Terapia particular para adultos. Individual.
→ Presencial em Canoas e Online
Você pode estar passando por isso:
Ansiedade e estresse
Pensamentos acelerados e intrusivos te fazem ter dificuldade de relaxar, dormir e aproveitar o presente. A terapia ajuda a desacelerar a mente e retomar o controle da sua rotina. Tratamento para transtornos de ansiedade (TAG, Ansiedade Social, Agorafobia e Pânico)
Conflitos no relacionamento
Seja um término, a dúvida se deve ou não terminar, dependência emocional, falha na comunicação, bloqueios… Tudo isso afeta sua autoestima. A terapia te ajuda a entender o que sente, se posicionar, tomar decisões e recupear sua autoestima.
Desmotivação e desânimo
Se sente desesperançosa e com a sensação de que nada vai dar certo? ou acorda cansado, se cobra demais e se sente travado diante da vida? A terapia te ajuda a identificar o que te paralisa e recuperar sua rotina.
Medos
Medo de socializar, falar em público, se posicionar, entrar em lugares fechados... Isso limita sua vida. Seja qual for o medo, a terapia te ajuda a enfrenta-la gradualmente.
Procrastinação e autossabotagem
Se você deixa tudo para depois ou começa, mas não continua...Isso pode estar ligado à ansiedade, medo de errar ou falta de clareza. A terapia te ajuda a entender o que te trava e começar a agir.
Luto e traumas
A terapia oferece apoio para enfrentar perdas e seguir em frente mesmo sofrendo. Também ajuda a recuperar suas traumas do passado.
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Como funciona a
terapia comigo?
Sei que está passando por uma dificuldade. O que você precisa é ter uma direção e, ao mesmo tempo, precisa ser compreendido.
A terapia comigo não é conversar e desabafar, pois entendo que isso não resolve seu problema. Também, diferentes de outras soluções, não é sobre conselhos genéricos. A terapia comigo tem início, meio e fim testado e validado pela ciência.
Não realizo atendimento de Casal, Infantil, Autismo e Dependência Química
Início ↓
Vamos entender juntos o que te trouxe até mim, suas origens e, principalmente, o que te faz continuar nesse problema
Meio ↓
Colocamos o plano de tratamento em ação com ferramentas, estratégias e intervenções pensadas exclusivamente para seu caso. Nesta etapa a mudança acontece.
Fim ↓
Você consolida o que aprendeu, reconhece seus avanços e desenvolve autonomia para seguir sem precisar mais da terapia.
Sobre Mim
Marina Rosa, Psicóloga – CRP: 07/33325.
- Graduação em Psicologia pela Universidade La Salle.
- Pós-Graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Gabriela Affonso.
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Fernanda Landeiro.
- Formação em Psicopatologia pela Fernanda Landeiro
- Formação em Obesidade e Emagrecimento pela Fernanda Landeiro.
Perguntas frequentes →
Não. Somente particular, porém emito recibo. Cada convênio possui uma tabela de reembolso que pode cobrir valor parcial ou total dos atendimentos realizados. Sugiro informar-se com a central de atendimento do seu plano de saúde.
Verifique com seu plano se há reembolso parcial ou total.
Agende a consulta com o psicólogo.
Após o pagamento, peça o recibo com as informações exigidas pelo convênio.
Envie o recibo à operadora para receber o reembolso.
Terapia cognitivo-comportamental.
Ela entende que não são as situações que causam seu sofrimento, mas a forma como enxerga. Duas pessoas podem passar pela mesma situação e ter visões diferentes. Logo, na terapia, vamos trabalhar sua mentalidade (pensamentos) e outras estratégias comportamentais e emocionais.
Sim, e tem autorização do Conselho Federal de Psicologia.
No dia e horário marcado, a psicóloga envia o link pelo seu WhatApp para iniciar a sessão. Será pelo Google Meet.
Para ambas as partes é importante ter um boa conexão de internet, fones de ouvido e um local com privacidade.
A escuta, o acolhimento e a técnica permanecem os mesmos. Além disso, a segurança das informações é garantida por plataformas sigilosas e apropriadas para esse tipo de atendimento.
de atuação
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anos
transformadas!
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Contato ↓
- Rua Liberdade, 33 - Marechal Rondon e Online
- 51 34275074
- Somente Particular para Adultos Individual
- De Segunda a Sexta da 08h às19h.
Não realizo atendimento Infantil, Casal, Transtornos Psicóticos, Dependência Química e Autismo.