Desde jovem, sempre me interessei por entender o comportamento humano. O que nos faz agir de determinada forma? Como lidamos com nossas emoções? E, principalmente, como podemos viver de maneira mais leve, mesmo diante das dificuldades? Essas perguntas me levaram a escolher a Psicologia.
Ao longo da minha trajetória, acompanhei de perto pessoas que enfrentavam desafios como ansiedade, depressão, baixa autoestima, e inseguranças. Sei como é se sentir preso em ciclos, mas também sei que é possível mudar.
Minha abordagem é baseada em evidências científicas, sem espaço para achismos ou pseudociência. Trabalho para ajudar meus pacientes a compreenderem seus pensamentos e emoções, retomando o controle da própria vida.
Acredito que cada pessoa tem dentro de si a capacidade de construir uma realidade mais saudável e satisfatória. Meu papel é ser um guia nesse processo, ajudando a enxergar novas possibilidades e desenvolver recursos para enfrentar desafios. Porque, no fim, acredito que uma vida que vale a pena ser vivida é aquela em que nos sentimos mais leves, conectados e em paz com quem somos.
Se você sente que precisa de ajuda para os desafios do dia a dia, saiba que há caminhos para transformar isso. Vamos juntos?